Python-сообщество

Добрый вечер, имеется телеграм бот на нём используются вебкухи. Моя задача раз в час отправлять файл/сообщение. Использую библиотеку : https://github.com/eternnoir/pyTelegramBotAPI, к сожалени , данный метод в нём отсутсвует. Если написать простую фунцкую в цикле со слипом бот зависнит на время этого слипа, использовать Thread + sleep + while True
считаю не уместно, подскажите пожалуйста куда копать. Буду рад ссылкам для дальнейшего изучение.

Спасибо google <3
https://apscheduler.readthedocs.io/en/latest/modules/schedulers/background.html#apscheduler.schedulers.background.BackgroundScheduler
https://docs.python.org/3/library/threading.html#timer-objects