Есть интерфейс на pyqt с тулбаром и панелькой слева. Картинка
При нажатии правой кнопкой на меню, вылезает менюшка с чекбоксами отключающими соответственно тулбар и панельку слева. Как добавить в это меню подписи и как привязать эти отключения к горячим клавишам?